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蛍光灯の色とリラックス効果

朝起きた時、朝日を浴びると気持ち良く起きられる様な気がしませんか
人間の体のメカニズムは太陽の光が深く関係しているといわれています
朝日の爽やかな光や、夕陽のオレンジ色の光など、リフレッシュやリラックスの効果があります
日中の光夕陽


自然光を家の中でも再現できるように、人工光もさまざまな色の光の電球があります
白熱灯は言うまでもなく、夕陽のオレンジ色のような暖かい色の光です
蛍光灯は、白くて日中の太陽光のような色の光です


電球色:白熱電球に近い色(2800K・3000K)
温白色:夕方の日光の色(3500K)
白色:曇り空の日光の色(4200K)
昼白色:昼間の正午をはさんだ時間帯の日光の色 (5000K)
昼光色:晴天の正午の日光の色(6500K)

照明のカタログを見ると蛍光灯の欄には昼白色と電球色が選べるようになっていますよね
現代の人たちは、昼夜関係なく明るい光で照らされた空間で過ごす事が多いので、光の色、器具の選びを考える事によってリラックス効果を高めるなど、照明で体のメカニズムを少しでも整えてあげましょう
照明豆知識でした

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